葱油花蛤的做法:1、花蛤用盐水浸泡清洗干净入开水锅中煮至壳刚一张口即可捞起2、将姜丝、红椒粒、大量的葱花撒在花蛤上,并且加入调料
青椒炒牛肉的营养价值:1.解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用。
糖醋带鱼的做法:一步:处理带鱼。除了在买带鱼的时候让鱼贩帮忙把带鱼收拾干净之外,把带鱼表面白色的一层洗净也是重要一步,有的鱼贩愿意帮忙洗,有的不愿意,就得自己回家洗了。